しいたけレシピ / 調理方法

しいたけとり天

【平成23年度 最優秀賞】 印刷する

材料(4人分)
乾しいたけ 12枚
 
〔A〕
 戻し汁 500cc
 薄口醤油 大さじ1
 砂糖 大さじ1
 塩 小さじ1
 
鶏もも肉 80g
青じそ 12枚
 
〔B〕
 薄口醤油 大さじ1
 砂糖 大さじ2/3
 酒 大さじ1
 おろしニンニク 小さじ2
 おろししょうが 小さじ2
 
天ぷら粉 1〜2カップ
1〜2個
かぼす 1個
調理方法
@ 乾しいたけを水で戻し、〔A〕と10分間煮る。
A 鶏肉を一口大のそぎ切りにする。
B 青じそを3×2cm程度に切る。
C しいたけと鶏肉をボールに入れ、〔B〕を加え、手で全体をよく混ぜる。
D 衣を作る。天ぷら粉(カップ1杯)につき、卵1個をボールに入れ、氷水を少しずつ加えていく。少しだまが残るくらいがいい。
E しいたけ+青じそ+鶏肉+青じそ+しいたけの順にまとめ、衣をつける。
F 天ぷら鍋に油を入れ、中火でじっくり揚げたら、出来上がり。