しいたけレシピ / 調理方法

しいたけの焼きおにぎりの豚肉巻き

【平成29年度 最優秀賞】 印刷する

材料(4人分)
ご飯 茶碗4杯
乾しいたけ 4枚
豚バラスライス 12枚
人参 1/3本
生姜 1片
濃口醤油 1/2合
みりん 1/4合
有塩バター 5g
鰹だしの素 小さじ1/2
小さじ2
塩・胡椒 少々
大さじ1
調理方法
@ オーブンを230度にあたためておく。
A 人参と生姜は皮をむいてすりおろす。
B 濃口醤油・みりん・鰹だしの素を合わせ、人参・生姜をすりおろしたものを加え、合わせ
  調味料を作っておく。
C 豚バラスライスをバットに並べ、合わせ調味料大さじ3杯を肉にかけてなじませておく。
D 戻しておいた乾しいたけを湯がく。湯がけたらざるに上げ、軽く水を切っておく。
E フライパンをあたため、有塩バターを入れ、しいたけを炒め、塩・胡椒で味をつける。
F ご飯に塩を振り、まんべんなく混ぜ、丸いおにぎりを作る。
G フライパンをあたため、油を入れ、おにぎりを置き両面軽く焼く。そこに、合わせ調味料
  を大さじ2杯加え、きれいな焼き色が付くまで焼く。
H おにぎり、その上にしいたけを置き、豚バラスライスで椎茸とおにぎりが見えなくなるよ
  うに包む。
I 天板にクッキングシートを敷き、230度のオーブンで8〜10分焼き色が付くまで焼き
  上げる。